Chị em chúng ta ai cũng đều yêu thích cái đẹp nhất là những bộ móng trendy xịn sò, nó làm chúng ta thêm phần cuốn hút hơn. Làm móng bằng gel đang dần trở thành thú vui của nhiều chị em, nhưng thú vui đó đã vô tình làm các lớp da màng bảo vệ móng bị hư tổn dẫn đến móng tay khô và dễ gãy, thậm chí bị nhiễm trùng móng, v.v. Vậy thì làm sao để giữ móng tay luôn khỏe mạnh? Có rất nhiều cách để chăm sóc nail từ thủ công đến sự hỗ trợ từ các vật chuyên dụng.
Sau khi làm nail thì bộ móng của chúng ta khá yếu, vì thế chúng cần được chăm sóc và bảo vệ cẩn thận. Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc cho da tay như kem dưỡng ẩm để giữ cho móng tay thêm chắc khỏe thì việc ăn uống và các thói quen lành mạnh cũng ảnh hưởng ít nhiều.
Dưới dây là vài tips giúp cho móng tay bạn thêm chắc khỏe, hãy cùng IDBeauty tìm hiểu ngay thôi!
1. Uống đủ nước
Ngoài việc sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm dành cho tay thì việc uống nhiều nước cũng là một mẹo không thể thiếu giúp móng tay chắc khỏe hơn chẳng hạn. Chúng ta đều biết rằng mỗi ngày cần phải cung cấp đủ từ 1,5 đến 2 lít nước để duy trì sức khỏe tốt, và hầu hết trong các phương pháp làm đẹp đều không thể bỏ qua việc uống nhiều nước.
2. Ngâm móng tay hằng tuần với sữa ấm
Ngoài việc uống trực tiếp hay dùng sữa tươi để làm mặt nạ, sữa còn có thêm một công dụng tuyệt vời khác mà ít người biết đến đó chính là dưỡng móng tay. Mỗi tuần một lần, ngâm móng tay của bạn trong sữa ấm. Sữa sẽ làm trắng móng tay và loại bỏ cặn bã trong móng, không những thế móng tay của bạn sẽ chắc khỏe hơn nhờ vào việc được hấp thụ các chất dinh dưỡng có trong sữa. Chỉ với các bước đơn giản:
3. Bổ sung protein cho cơ thể, cung cấp thêm vitamin
Bên cạnh việc chăm sóc móng từ bên ngoài, chúng ta cũng không thể quên được các yếu tố bên trong để giúp móng chắc khỏe hơn, thói quen ăn uống hằng ngày cũng ảnh hưởng ít nhiều đến sức khỏe của móng chúng ta. Hãy chú ý thêm vào các bữa ăn của mình bằng các thực phẩm bổ sung canxi, protein, vitamin và sắt như sữa,trứng, cá hồi, thịt gà, v. v. để gĩữ móng tay của bạn thêm chắc khỏe.
❌Không nên cắn hoặc bóc móng tay.
Cắn móng tay là một thói quen xấu mà nhiều ngườ đang mắc phải. Việc này gây tác động khá nhiều đến thẩm mỹ và sức khỏe của móng tay. Khi cắn móng tay sẽ để lại nhiều vết xước làm cho móng yếu, mềm hơn và khó mọc nhanh.
Ngoài ra, việc bóc hay cạo móng tay cũng ảnh hưởng đến sức khỏe móng tay của bạn. Khi lớp sơn gel trên móng tay của bạn bắt đầu bị bong tróc và nứt nẻ, đa số chị em chúng ta sẽ cảm thấy khó chịu và muốn cạo đi lớp sơn này.
Bạn cảm thấy dễ chịu khi cạo đi lớp sơn! nhưng móng tay của bạn thì không. Hành động đó sẽ gây thêm nhiều thương tổn cho móng tay đã yếu nay càng thêm yếu của bạn. Đừng làm như vậy nữa nhé! Thay vào đó, nếu muốn tẩy móng hãy đến ngay tiệm nail để tháo gỡ hoặc cẩn thận chờ lớp sơn tự tróc để bảo vệ móng tay bạn nhé!
❌Tránh tiếp xúc với hóa chất mạnh
Trong cuộc sống hằng ngày thì đôi tay của chúng ta đều tiếp xúc với các loại hóa chất khác nhau như nước rửa chén, bột giặt, nước tẩy quần áo, v. v. Các chất tẩy rửa sẽ làm cho móng tay của bạn bị bong tróc màu sơn nhanh hơn. Dưới đây là một số gợi ý nhỏ giúp bạn hạn chế tối đa các tác động ấy: